پرچسب شده با : شیر

شیر همیشه یک نوشیدنی سالم قلمداد شده است. این نوشیدنی علاوه بر داشتن ویتامین ها و مواد معدنی همچون فسفر و کلسیم، به عنوان یک ماده غذایی غنی در گروه مواد غذایی ضروری قرار...

زمزمه هایی به گوش می رسید مبنی بر این که شیر و ماست هایی که به عنوان پرچرب با درصدهای چربی مختلف در سوپرمارکت ها عرضه می شوند، حاوی چربی واقعی شیر، یعنی همان...

در هرم موادغذایی، لبنیات جایگاه ویژه ای دارند و تاکید می شود هر فرد با توجه به سن و جنس خود، روزانه بین ۲ تا ۴ واحد شیر یا سایر لبنیات مصرف کند. با...