بیشتر خانم ها علاقه دارند که به سرعت وزن خود را کم کنند، این کار در حالی که خیلی آسان نیست اما امکان پذیر است. اگر می خواهید هیکل مناسبی داشته باشید باید ابتدا...
پرچسب شده با : کاهش وزن
۱۱ رژیم عجیب و غریب هالیوودی ها برای کاهش وزن
بنظر می رسد که افراد مشهور به جدیدترین چیزها دسترسی دارند، مد، فناوری، تمرینات ورزشی جدید، و بعضی از رژیم های غذایی واقعا عجیب و غریب! مثلا رژیم غذایی کودک که «ریس ویترسپون» از...
۵ اشتباه بزرگ در کاهش وزن
طرز فکر خود را در مورد کاهش وزن تغییر دهید و نتیجه آن را خواهید دید یک روش غلط نتیجه بدی هم خواهد داشت. وقتی شما می خواهید وزن کم کنید، یک روش غلط...
۳۵ گام تا تناسب اندام
تناسب اندام یکی از مولفه های زیبایی است و برای افرادی که اضافه وزن دارند، کاهش وزن گامی بلند به سوی تناسب اندام و زیبایی محسوب می شود. دکتر اوز، نویسنده این متن، در...
عقربه کاهش وزن در جا می زند
از صبح که چشم تان را باز می کنید به چند کیلو اضافه وزنی که دارید، فکر می کنید و مساله کاهش وزن رهایتان نمی کند. به هر روش ممکن متوسل شده اید تا...