دسته : بهداشت و درمان

سوپ می تواند به عنوان غذا یا پیش غذای رقیق و سبک بهترین و اصلی ترین منبع تامین کننده ویتامین ها و املاح معدنی بدن باشد. معمولا در فصول سرد سال تمایل افراد به...

لکه های لباس: لباسی را که به جوهر آلوده شده است به مدت ۵ دقیقه در ظرف پر از شیر بخوابانید سپس آن را بیرون آورده با آب معمولی بشویید اثر لکه جوهر به...

تاخیر در انزال (DE دیر انزالی) و انزال عقب مانده (RE) به معنای عدم توانایی یک مرد در رسیدن به ارگاسم در داخل واژن می باشد. تاخیر در انزال (دیر انزالی) و انزال عقب...

«دوره میانسالی به سنین بین ۴۰ تا ۵۹ سالگی گفته می شود. بیشتر کسانی که در این سنین قرار گرفته اند، افراد فعال و شاغل جامعه هستند و هنوز می توانند تولیدمثل داشته باشند...

محبوب ترین ورزش زمستانی ریچ کیدز اسکی است اما گذشته از این موضوع یک بهانه دیگر هم برای دنبال کردن این ورزش وجود دارد؛ اسکی یک ورزش عالی برای سوزاندن کالری های اضافی بدن...

چهار، پنج ماه است رژیم کاهش وزن تان را شروع و هر ماه هم چند کیلو وزن کم کردید اما یکدفعه روی ترازو می روید و می بینید که طی هفته گذشته وزن تان...

بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره ای از موارد نبود آگاهی کافی درباره نحوه برخورد با روابط عاطفی و زناشویی بین همسران ، با مشکلاتی مواجه هستند، که متاسفانه...

خانه تکانی یکی از سنت های زیبای ما ایرانیان است که اگر با رعایت نکات ایمنی همراه نباشد، ممکن است به یک دردسر تمام عیار تبدیل شود؛ دردسری که سلامت تمام اعضای خانواده، بویژه...

لیست غذاهایی که به عنوان چربی سوز عالی محسوب شده اند از قرار زیر است. یادتان باشد که هنگام خرید این نوع خوراکی ها در سبد خریدتان فراموش نشود. گریپ فروت ویتامین سی به...

برخی از محققان چشم پزشک ۱۵ روش را برای حفظ و تقویت بینایی انسان مطرح می کنند. *** دانستن نحوه عملکرد بینایی با فراگیری نحوه عملکرد بینایی می توان فهمید که برای تقویت بینایی...