تبلیغات مختلف و تصاویر پرزرق و برق هنرمندان و چهره های شاخص در قاب رسانه ها، تناسب اندام را به خواستی عمومی تبدیل کرده است. از سوی دیگر هشدارهای مداوم پزشکان و متخصصان در...
دسته : بهداشت و درمان
سرماخوردگی، بدون دارو هم خوب می شه؟
از سرماخوردگی و آنفلوآنزا که بگذریم به دوستانی می رسیم که برای پیشگیری یا مبارزه با این ویروس موذی مشت مشت قرص، کپسول و آنتی بیوتیک مصرف می کنند تا مبادا آن بیماری چند...
قابلمه تفلون سرطان زاست؟
هانیه جباریان: اگر برای خرید قابلمه ماه ها وقت بگذارید و با سردرگمی ده ها نوع قابلمه موجود در بازار را بررسی کنید، به شما خرده ای نمی گیریم. بعضی ها به شما استفاده...
آیا مصرف مکمل های ویتامینی خطرناک است؟
مردم معمولا اگر احساس بیماری و کسالت نکنند آنتی بیوتیک نمی خورند اما بسیاری از آنها به رغم عدم نیاز بدنشان از انواع مکمل های ویتامینی استفاده می کنند. در حالی که در بیشتر...
اگر از سرطان می ترسید، بخوانید
بیماری های واگیردار که روزگاری به عنوان اولین عامل مرگ و میر به حساب می آمدند، امروزه بطور نسبی تحت کنترل درآمده اند در حالیکه بر اساس آخرین بررسی های آماری در حال حاضر...
داروهایی که می توانید در دوران بارداری مصرف کنید
در ۹ ماه بارداری مثل دیگر ماه های زندگی ممکن است دردهای ناخوانده ای سراغ تان بیایند، اما شما نمی توانید با هر دارویی دردهای تان را آرام کنید. هرقدر متخصصان در مورد مسکن...
اینگونه غذا خوردن به کم کردن وزن تان کمک می کند
شاید برایتان پیش آمده باشد که در حین غذا خوردن به ظرف غذا نگاه کنید و بگویید که غذای من کجا رفته است؟! بعضی ها آنقدر سریع غذا می خورند که حتی متوجه نمی...
سبزی های فوق العاده ای که دست کم گرفته می شود
مادربزرگ ها و مادرها همیشه به بچه ها توصیه می کنند که انواع سبزی ها را مصرف کنند. تأکید آنها روی برخی از سبزی ها از جمله اسفناج، کلم بروکلی و… بیشتر است اما...
ماساژ واقعا مفید است یا نه؟
معمولا بعد از یک روز کاری سخت احساس خستگی تمام بدن را می گیرد. خیلی از افراد برای رفع خستگی به حمام می روند و برخی دیگر خواب را ترجیح می دهند اما در...
غذاهایی که باعث خستگی و کوفتگی می شوند
وقتی که صحبت از کم کردن وزن به میان می آید، می بایست از چند غذا دوری جست. بدلیل آنکه این مواد انرژی بدن را تخلیه کرده و مانع بالا رفتن انرژی و در...