افرادی که در بهداشت دهان و دندان ضعیف عمل می کنند نسبت به کسانی که به طور منظم مسواک می زنند، ۷۰ درصد در معرض خطر بیماری های قلبی ـ عروقی هستند. مسواک نزدن...
دسته : بهداشت و درمان
مراقبت از اعضای بویایی و شنوایی
گوش، حلق و بینی از جمله اعضای مهم بدن است که نقشی کلیدی در برقراری ارتباط با محیط و دیگران دارند و اگر به درستی از این اعضا استفاده و مراقبت نشود، سلامتی انسان...
چه روغن زیتونی اصل است؟
تائید اصالت روغن زیتون از اهمیت به سزایی برخوردار است. روغن زیتون به دلیل قیمت و ارزش بالای تغذیه ای، با روغن های معمولی و کم ارزش مخلوط و به بازار عرضه می شود....
۵ تـکـنـیـک مراقبـت از پـوسـت صـورت
هر زنی تمایل دارد تا صورتی زیبا و پوستی شفاف و خوب داشته باشد. اغلب ما سریع آرایش می کنیم اما نکات مهم مراقبت از پوست را نادیده می گیریم. شما می توانید با...
فرق محصولات رژیمی، لایت و کم چرب را می دانید؟
۱.رژیمی یعنی چه؟ اصولا محصولات رژیمی را می توان جزو آن گروه از مواد غذایی به شمار آورد که کالری کمتری در مقایسه با نوع معمول دارند. در واقع، اساس تهیه محصولات رژیمی، کم...
نمره اعصاب شما چند است؟
این یک آزمون استاندارد روان شناسی است. شما باید خودتان را در هر یک از ده موقعیت زیر تصور کنید و گزینه مناسب خودتان را پیدا کنید و علامت بزنید. بعد از آن، باید...
با کودک بد غذا چه کنیم؟
بعضی از خردسالان علاقه ای به سبزیجات، گوشت و مواردی از این دست ندارند. صادقانه بیندیشید آیا این تمردها الگوبرداری از شما نیست؟ آخرین باری که مقدار زیادی سبزی، حبوبات یا گوشت خورده اید...
این حمله قلبی است یا سوزش سر دل؟
سوزش سر دل ناشی از ریفلاکس اسید معده به مری و درد قفسه سینه ناشی از حمله قلبی، دو بیماری کاملا متفاوت با هم هستند، اما علائم و نشانه های شبیه به هم دارند،...
آنتی بیوتیک را کی مصرف کنیم؟
بعضی از ما فکر می کنیم که مصرف آنتی بیوتیک یعنی تنها راه درمان درحالی که بارها و بارها شنیدیم که آنتی بیوتیک تنها برای رفع عفونت های باکتریایی مفیده بنابراین اگر گلودرد شما...
۲۲ روش لاغری بدون رژیم
آنچه می خوانید می تواند به کاهش وزنتان کمک کند بدون اینکه مجبور باشید دست به دامان رژیم های سفت و سخت شوید. نکته اینجاست که کم کم باید این شیوه ها را به...